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HÁBITOS DE SUEÑO SALUDABLES PARA BEBÉS RECIÉN NACIDOS

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Los recién nacido duermen entre 16 a 17 horas al día. Pero casi nunca duermen entre más de tres a cuatro horas seguidas. Esto se da durante la primer semana de vida del bebé.

Los ciclos de los bebé son mucho más cortos que la de los adultos, y los bebés pasan más tiempo en sueño de tipo REM (Durante el cual los ojo se mueven con rapidez detrás de los parpados).

Es una fase necesaria para tu bebé y no dura mucho, ¡aunque puede parecerte que dura una eternidad cuando estás siempre muerta de sueño! 

   
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